品薄の「ミロ」

最近「ミロ」が品薄な事にやっと

気が付きました。

最初は人気がなくて店頭に置かれなく

なってきたのかと思っていました。

（今までも知らないうちにフェードアウト

してる商品が結構あったので）

逆でした。人気が出すぎて品薄になって

いるそうです。

ミロが発売された当時、私は中学生。

牛乳にミロが定番で、確か当時は瓶入りだった

はず。

食パンにバターとミロで、こんがり

ミロトーストなーんてよく食べてました。

今でも定期的に購入して飲んでいたので

かれこれ、５０年近く？

長い付き合いです。

早く安定して購入したいものです。

あと最近ギリシャヨーグルトに

はまってます。

タンパク質も豊富で大好きです。

手軽にタンパク質が摂れて助かっています。

実はこのところお肉を食べていません。

食べる気がしない、食べたくないなんて

今までなかった事です。

仕方がないので、大豆製品、乳製品

魚とかでなんとかタンパク質を摂っています。

サプリ、健康食品に頼りすぎないように

したいのですが、栄養を摂るのも大変

ですね。

ミロと、ギリシャヨーグルトぐらいはいいかな。

そもそも個食で、栄養だけ考えた食事だから

食欲がわかないのかもしれません。

せめて食欲がない時に、外食でも

したいのですが、それも今なかなか

出来ないし。

「出前館」とか流行ってるみたいだけど、

やっぱり外で食べたいです。

気分なんでしょうね。

（ぐだぐだですね）

さて、映画を見ながら今日は飲みます。

好きなおつまみを作って。