足の指 骨折（骨折後21日目）
骨折してからやっと20日過ぎ、
レントゲンの結果、今のところ
手術するような骨のずれは
ないようです。
いったい私は何がしたいのでしょう。
こんな足を写真に撮って
貼り付けるなんて。
いささか自分の行動が不安になって
います。
でも、もし同じような方がいらしたら
少しは気休めになるのではなどど
馬鹿なことを考えています。
上の写真は、足指の裏に金属板を
副木代わりにあてている写真です。
だんだん、痛くなくなってくると
つい足指に力が入り曲げてしまい
そうになるのを防いでいます。
ちなみにこの金属板は、いらなくなった
クレジットカードを切って、角を丸くし
加工してあります。
この板のおかげで、足指は確実に
固定されています。
ちなみに薬指以外の足指は、テープを
貼りかえる時に、薬指を動かさないよう
にしながら、曲げ伸ばしをしています。
運動は、ウォーキングはだめだし、
ゴルフの練習もできないので、もっぱら
です。
座りながらや、マットの上で寝ながら
出来るようなパターンを選んで一日
30分ほど。
本当は、気ままにてくてく出かける
季節ですが、仕方ないです。
「浮かれてないで、足元固めろ～」
なのでしょう。
今月は、防災品のチェック、コロナ感染
対策のチェック、整理整頓を真面目に
頑張ります。
昨日は十五夜でしたね。
月見団子もいいですが、
恒例の月見バーガーが食べたい。
もう10月なのですね。
