自分サイズの老後暮らし🌼

自分らしくシンプルで気ままな暮らしを目指す雑記ブログです

あれこれ試したい Rentio Style Smart

私は、何か商品を購入する場合 ちょっとしつこいですが、結構調べます。 いろいろ調べ、実際に見たり試したり、 一応口コミも参考にします。 すぐには購入せず、それはそれでかなり 疲れます。 それらのうち、保留となった物もたくさん あります。 買いたい…

在宅介護 介護ヘルパーさん

現在一人暮らし、少し認知症の母のため 介護ヘルパーさんに毎日訪問介護をお願い しています。 年齢層はばらばらで、本当にいろいろな タイプの方がいらっしゃいます。 (少し嫌味っぽいですね) いろいろあるのですが、言葉使いだけは いまだに慣れません。…

在宅介護 1日の様子

現在、1人暮らし要介護2の母のため 介護保険サービスを使って、訪問介護を 頼んでいます。 この状況は次に私もそうなると思うので 日々考えさせられます。 ざっと、1日の様子を見てみますと ①午前中9時から10時頃までの間に ヘルパーさん訪問 朝食の用意…

在宅介護と認知症 続き

在宅介護でもっともネックになるのは 認知症でしょう。 最近は30分前の事も忘れるようです。 ご飯を食べ終えた後、30分もたつと ご飯はまだかと催促されます。 私は週に1度泊るだけですが、 かなり疲れます。 同居してたら、おそらく自分が 病気になっていた…

スマホの機種変更 オンラインストア

とにかく大変でした。 スマホの機種変更。 今回初めてオンラインストアで スマホを購入し、自宅で設定しました。 と言っても私はお手上げ状態で、 ほとんど息子にお願いしてしまいました。 しなければならない事が たくさんありすぎてもうダメ。 皆さんサク…

在宅介護と認知症 高齢者向きレトルトおかず

母はおひとり様になりました。 正直、89歳からのおひとり様はきつい です。 まず、生活のリズムがわからなくなった ようです。 父が生きていた頃は、父あっての 1日でしたから。 認知症が進むわけです。 昼夜逆転が顕著になってきました。 月日、曜日、時間…

備蓄品 食料整理 尾西のチキンライス

家の物を整理することが今の私に とって最重要課題ですが、 と言っても災害時の備蓄品はしておかな ければならず、悩ましい限りです。 以前にも書きましたが、災害時だけでなく 自分が怪我や病気などで家にいる場合、 備蓄品はかなり役に立ちますし安心しま…

本当に真面目に終活 ①

あっという間にもう十二月です。 実は私の親が一人になりました。 いろいろバタバタとしてまして。 やる事がたくさんあり、 落ち着くのに二か月かかりました。 結局、終活も断捨離も何もしなかった わけで、残された身内の私たちは やはり大変でした。 自分…

在宅介護 介護サービスにどこまで頼れるのか

ここ最近、両親の事でバタバタして いました。 認知症はかなり厄介です。 在宅で、介護サービスを受けながら 最後まで過ごす。 施設に入らなくても大丈夫。 社会学者の上野千鶴子さんもおっしゃて ますね。ですが…。 それはどうかなと。 私は今まさに認知症…

パスポート更新 伊藤久右衛門の宇治抹茶大福

気が付けば、最後のブログから1か月近く たっていました。 とても忙しかったわけでもなく なんとなくの日常でした。 パスポートの更新のため、新宿へ。 平日午前中とはいえ、空いてます。 久しぶりに都庁の展望台へと思いましたが 残念ながら現在は休室。 新…

銀座をてくてく カフェーパウリスタ 肉の壱丁田

本当は、今頃どこか旅行に行ってる 季節ですが、またまた緊急宣言。 美術館も行かれないし、 さてどうしよう。 と言う事で、銀座へ行ってきました。 並木通り、ガス灯通り、銀座マロニエ通り、 みゆき通り、スズラン通り、いろいろ ありますね。 昔と比べる…

高齢者のおひとりさま ターゲットバードゴルフ

仕事をやめ、近所とのかかわりもなく 今のところかなり自分に合っている 生活をしている私です。 が、これからの事を考えると やっぱり不安もあります。 以前書いたと思いますが、これからは 少しずつ地域とかかわりを持ったり、 いろいろなイベントに参加し…

二子玉川あたり 五島美術館 蔦屋家電 二子玉川ライズ (3)

上野毛駅から5分ほどのところに、 五島美術館があります。 静嘉堂文庫美術館のチケットを提示して ここでも割引してもらいました。 今回は古筆を堪能します。 鑑定結果を記した「極札」などの付属資料も たくさん鑑賞出来ました。 そしてなんといっても私が…

二子玉川あたり 静嘉堂文庫美術館 (2)

旧小坂家住宅と庭園をぐるぐるして、 静嘉堂文庫美術館へと。 ここは何度か来ていますが、 来年、丸の内の明治生命館内に展示 ギャラリーを移転するようなので、 とりあえず今年一回は行こうと 思っていました。 ロッカー横の休憩所には、嬉しい お茶のサー…

二子玉川あたり 旧小坂家住宅(1)

コロナ感染の事で、半日てくてくも よく考えなければなりません。 雨の平日を選んで久しぶりに美術館へ。 今回は、二子玉川駅からのてくてくです。 二子玉川は、小さい頃二子玉川遊園地へ よく行きました。 私の子供が小さい頃は、ナムコワンダーエッグが あ…

高齢の親(6)在宅介護の変化 電気ケトル

最近、母親の方が著しく体力が落ちて きています。 認知症の影響なのか、食べる事を忘れ 水分もろくに取らず、なんだか ふらふらしています。 でもよく考えてみると、人間は死期が 近づくと、栄養や水分を必要としなくなる のではないでしょうか。 年齢から…

体力維持をする動機付けと良い適当さ

足指骨折がほぼ完治した感じです。 昨年の9月12日に骨折し、約半年。 いろいろ反省点もありますが、 まあ、良しとします。 副木のような物は、いらなかったか。 テープの巻き方はどうだったか。 リハビリのやり方はどうなのか。 (リハビリ的な事は今も続け…

老い支度 お金 ①不動産

身内が最も気になる事。 ズバリお金です。 その他はどうでもいいと言っても いいかもしれません。 というわけで、まずは不動産の事 から。 なんか、たくさん不動産でもあるような 言い回しですが、不動産は何も ありません。 残念! どなたかのフレーズでし…

高齢の親(5)介護保険サービス 認知症 在宅介護 老親との関わり

私の両親は、現在2人だけで生活を しています。 私も親元から離れて約40年。 目の前の老夫婦が親である事は わかるのですが、家族だったことは もうあまり感じられません。 が…。 最近、月に1回ほどなんだかんだで 訪問(?)しています。 介護保険サー…

眼鏡型ルーペ 

最近、糸通しに苦労しています。 それから 親の爪をたまに切るのですが、 普段の老眼鏡ではちょっと 不安な時があります。 そんな時は、眼鏡型ルーペが 役に立ちます。 なんだか宣伝みたいですが。 私が使用しているのは、某有名メーカー の眼鏡型ルーペでは…

音楽の効用 骨伝導ワイヤレスヘッドフォン

1月も半分以上過ぎてしまいました。 早いですね。 つくづく時間の有限さを感じます。 結局仕事をしていた頃と変わりなく、 計画表に沿って行動しているほうが 私には合っているようです。 と言っても、だいぶ大まかですが。 そして、サクッと行動するのに、…

年明け 漫画 還暦 かに道楽

やっぱり、何かあるのでしょうか。 昨日のテレビ番組で、なんと 萩尾望都の特集がありました。 私が小学生だったころ、読んだ漫画 「ポーの一族」。 当時はなんだかよくわからない部分も多く、 なぜか親に隠れて読んだ記憶があります。 還暦は、「赤ちゃんに…

2020年 ありがとうございました

いろいろありました。 新型コロナウイルスに振りまわされ、 そして足指の骨折。 今現在もリハビリというか、バランスよく 歩く練習をしています。 途中、10分ほど休憩したので、 約87m/分ほどですね。 まだ違和感があります。 足指1本骨折しただけで、足全…

品薄の「ミロ」

最近「ミロ」が品薄な事にやっと 気が付きました。 最初は人気がなくて店頭に置かれなく なってきたのかと思っていました。 (今までも知らないうちにフェードアウト してる商品が結構あったので) 逆でした。人気が出すぎて品薄になって いるそうです。 ミ…

横浜美術館 トライアローグ

横浜美術館に行ってきました。 横浜美術館は、2021年3月より大規模 改修工事のため、2年を超えて休館に なるそうです。 今回3つの大型公立美術館が誇る名品を 展示していると言う事なので、 わくわくで行ってきました。 オンライン日時指定予約なので…

横浜 三渓園 続き 

三渓園てくてくの続きです。 原三渓翁の碑。(10) ここまでで、待春軒で休憩したので 1時間半ほどでした。 海岸門をくぐり、(11) 旧天瑞寺寿塔覆堂です。(12) そばに詳しい説明もあります。 亭樹を渡ります。 前方には素敵なお二人さん。 そういえば、三渓園…

横浜 三渓園

久しぶりに近場てくてくです。 JR桜木町からバスで出発。 2番バス停です。8本牧車庫前 148本牧車庫前(急行)が主なバスです。 土休日でしたら、同じ2番乗り場から ぶらり三渓園BUSがあるそうです。 中華街入り口なども通ります。 4番乗り場からは「…

地域プレミアム付商品券 

17500円で、デジタル式プレミアム付 商品券を購入しました。 ①メールで応募する ②はがきで当選通知がくる ③QRコードで、専用サイトを読み取って 商品券をクレカで購入決済 なんとも面倒ではありますが、17500円で 25000円分となると必死です。 まず、自分の…

高齢の親(4) 宅食弁当 

ここのところ、両親の家に 2週間に1回のペースで行って いますが、最近料理をしている 形跡がありません。 聞くと「何とか食べてる」と答える のですが、冷蔵庫内も以前に比べると スカスカです。 母にとって、買い物に行き簡単でも 自炊をする事が、最後の…

足指骨折 完治に向けてのリハビリ

左足に体重をかけてウォーキングを しています。 52m/分 まだこれぐらいしか歩けません。 足の裏がちょっと痛くて。 足指にほとんど痛みはないのですが 知らずにかばっているのでしょう。 77m/分 骨折する前です。 普通に歩いていた時です。 朝晩に、足指の…