2020-04-26 ありあわせごはん 食べ物とか ごはんといってもスパゲティです 冷凍にしておいたピーマン、玉ねぎ、シメジ炒め 冷凍にしておいたウインナー スパゲティ１．５束（１５０ｇ） ２食分作ります え～！！ 和風スパゲティ めんつゆ大１ 水大１ バター少々 塩コショウ少々 ナポリタン ケチャップ適当に バター少々 塩コショウ少々 チーズ、ヨーグルト、サラダ、ナッツなど 冷蔵庫にあるものを添えて 昼食と夕食の出来上がり とにかく作らなくなったら危険だと 思っているので… でも工程を考えたら ①買い物して食材を仕入れる ②調理して冷凍する ③組み合わせを考えて調理する なんて事をしてるわけだから 合格にしてください
