自分サイズの老後暮らし🌼

自分らしくシンプルで気ままな暮らしを目指す雑記ブログです

2020-01-01から1年間の記事一覧

ビギナーズ ゴルフ(1)

最近はゴルフにはまっています。 最初のゴルフは20代でした。 練習なんてろくにしないから 当然打てるわけもなくすぐ飽きて終了。 次に30代で再挑戦。 この時は3か月ほどゴルフスクールに 通いましたが、仕事も忙しく 練習もほとんど出来ず 再び終了。 …

ペーパータオル(2)

マツキヨさんの ペーパーハンドタオルです。 とにかく柔らかくて使いやすいです。 ふんわりソフトな特殊加工に なっています。 エンボス加工に似てる、それとも 京ちぢみ、綿クレープ生地? 言葉で表現するのは難しいです。 82組(164枚)ですが、 実際…

マッサージボール

マッサージ店にはほとんど行きません。 ・予約をしたりそもそも行くのが面倒 ・経済的に負担が大きい さりとて 誰かに頼むのは ・頼める人がいない (誰でもいいわけではないですし) ・だいたい自分の都合でいきなり マッサージをしてくれる人がいる人など …

軽いフライパン

ここ何年か、フライパンはティファールの ハードチタニウム・プラスを使用していました 作り置きが多いので、もう少し大きなプライパン を買いたいと思い、他メーカーのフライパン でふと目にしたのが セブンプレミアムのフライパンでした 価格は、ティファ…

時々食べたくなるお菓子

時々食べたくなるお菓子がいくつか あります 三立製菓の「ブルーベリーパイ」 もう販売していないようで がっかりです 源氏パイは大丈夫かなと心配になり 定期的に買ってます ブルボンの「ピーパリ」はまだ販売している ようですがあまり見かけません 明治の…

55歳過ぎてからの運動

私はもともと体を動かすことが 好きなほうで、どんなに忙しくても 時間があればを筋トレをしたり ダンスや水泳、ゴルフなどもよく していました ですが55歳を過ぎたあたりから 腰痛や膝が痛くなったりと ちょっと張り切ると、消炎シップのお世話 になる羽…

ゼリーのカスタマイズ

カスタマイズなんて言うと ちょっと大げさですねー メーカーさんの基本使用量をちょっと だけ自分好みに変更です オレンジジュースとゼライス 市販のオレンジジュース250ml、水50ml お湯50ml(ゼライスを溶かすため使用) ゼライス1袋(5g) はちみ…

部屋干し

洗濯ものは少ないので 部屋干しでもそんなには 気になりませんが さすがに湿度が上がってくると なんだか部屋がじめっとします 思い切って買ってみました レビューを見ると、部屋で使用している 方もいらっしゃるそうですが 浴室に取り付けてみました 使用す…

神田あたり

神田へ行きました 用事は午後からなので、午前中は 神保町から神田明神までのぶらっと 歩きです 神保町駅で降り A5出口からすぐさまディゾンに直行 久しぶりにプリンを食べました 美味しかった 錦華公園をぬけて、山の上ホテルへ なーんてただ通り過ぎただけ…

グレイヘア

とっても素敵なネーミングですね ですが なんてことないただの白髪の おじさんおばさんの髪の毛ですが (たまにきつくなりますね) 私は50歳でリタイアしましたが その頃から白髪染めをやめたので こんな感じです 仕事をしていた当時白髪染めを やめたかった…

おやつ スフレプリンそのほか

マンスリースイーツ(コレもう食べた?) SWEETS BOX、Sweets Mode等々 最近は、お目当ての店舗まで行かなくても 月替わりや、週替わりで美味しいものが 買えるようになり便利になりました ちょっと昔は、デパ地下だったかな もちろん今でもデパ地下はどこも…

災害用備蓄品(1)トイレ用品 ③

災害対策としてのトイレ問題2回目です 非常用簡易トイレを買ってみました セット内容です 組み立ててみました 頑丈な段ボールの本体に 青い便座を その前に黒のビニール袋をかぶせて その上に青い便座ですね 真ん中にあるのは凝固剤 横からだとこんな感じで…

高齢の親(1)介護サービス

両親は現在2人だけで生活を しています 私や兄弟が結婚して家を出てから 30年以上になりますが、 ずっと2人だけの暮らしでした ですから生活において何か一つ変更する にも大変な騒ぎです 今までのルーティーンが乱れるからです ということで、触らぬ神…

災害用備蓄品(2)ローリングストックといったって

災害対策として少しずつ備蓄品の 整理をしていますが、いやはや大変 在庫管理ですものね 在庫管理業務は昔少しだけ仕事をしたことが ありますが、小さい会社の一昔前の在庫管理 なんてもう今考えても笑えるぐらい生産性は 低かったかなー (話が脱線…) とり…

スキンケアとコットンパフ

毎日使うスキンケア ほぼ固定費ですよね 節約の見直しにはまず固定費を考えると よく言われますが スキンケアは悩ましいです エイジングケア世代ですからねー でも本当はプチプラ系を使いたいのですが… そういうわけで、トライアルセットやサンプル などを結…

スーパーの異変

私の息子も現在週の半分はテレワーク状態で 、家で昼食を食べる機会が増え スーパーへ買い物に行く事があるようですが その時の写真です 某スーパーです 全体的に品質が良く、かつ低価格なので 私もよく利用します 店内製造のお弁当などは私の個人的感想です…

耳栓

普段の生活や防災品の一つとして 耳栓を購入することにしたのですが 全くわかりません とりあえず最初に試したのは 「クオリネ」という商品で、音質をほとんど 変えず、音量だけを軽減するタイプです 水洗いができるので、衛生面は安心です 耳栓は不慣れなの…

災害用備蓄品(1)トイレ用品②

新型コロナウイルスで毎日バタバタと していますが、最近災害対策としての 備蓄品の見直しをしています 今日はいつ購入したかわからない古い トイレポットを見つけたので 試しに開封しました といっても実際は水ですのでご安心ください だいぶ古いはずですが…

使い捨て手袋(2)

まだ(1)の手袋は残っていますが 品物が届いたので1双使用してみました シンガープラスチックグローブです 本当に薄手仕上げなので 手袋をしている事を忘れてしまいそう 細かい作業にはぴったりです (あくまで私個人の感想です) 私の手は大きいほうなの…

とりあえず冷凍 しいたけ

一人暮らしだと、中途半端に余ってしまう 食材をいかに上手に使うかが問題です うっかりするとダメにしてしまう事も ありますよね 生シイタケです こんな風にスライスして1時間ほど天日干し します 適度に水分が抜け、天日干しは栄養価がアップ するらしい…

なんちゃってポロシャツ

もういい加減にしてくださーい と言われそうな気がしますが リアルにこんな人もいるので 気にしないでいただきたいのですが もちろん自分で作ったわけではありません 紳士物のポロシャツの 着丈(身丈?とにかく長いので)を 折って縫い、そこにゴムひもを入…

春キャベツ簡単おかず

朝から雨でなんだか気分がいまいちです だいたいこんな日は、食事もおろそかに なりがちなので 簡単に出来るおかずを一品作りました 春キャベツとシーチキンです 春キャベツは洗ってざく切り 量にすると1玉(小さめ)の1/4ぐらいかな ラップをしてレンジで2…

静かなゴールデンウィーク

世間は一体どうなっているのか テレビやネットニュースで知る限りでは どこも閑散としているようですね 私はというと、もともと家にいるのは 別に苦ではなく、何かしらしているので いつもの事です ウォーキング中に写真を撮りました でもまだ小さいお子さん…

椅子の座面

肘なしの子供が使用していた 椅子です 20年以上前のものなので 座面が汚れてだれも使わず そのままでした 座面を張り替えればと思いつき いろいろネットで調べましたが タッカーとかいうホチキスのようなものが なかったのでどうしたかというと 座面を椅子…

ありあわせごはん

ごはんといってもスパゲティです 冷凍にしておいたピーマン、玉ねぎ、シメジ炒め 冷凍にしておいたウインナー スパゲティ1.5束(150g) 2食分作ります え~!! 和風スパゲティ めんつゆ大1 水大1 バター少々 塩コショウ少々 ナポリタン ケチャッ…

使い捨て手袋(1)

「あなたも暇ですねー」と言われそうですが 今日は使い捨て手袋についてです 手荒れをするほうなので、よく使います 使い捨て手袋は本当に種類が豊富で できればもっといろいろ試してみたいのですが 最近品薄状態が続いています 調理には使用しないで下さい…

作り置き ピーマンのカレー炒め

なんてことのない ピーマンのカレー炒めです 説明するまでもないのですが しいて言えば、横切りにして 炒める時、最初は少量の油で炒め 途中から水炒めするのです 火加減は中火 私はピーマン中5個に対して 油大さじ1/2 水大さじ2~3ぐらいかな 最後にカレー…

グリグリ

ツボ押し棒です もう20年近く使っていると思います 頑丈です 私は主に肩と背中に使います 家電量販店などに行くと マッサージ器具がたくさんあって 試したりするのですが 結局グリグリさんにずっとお世話になってます 肩甲骨周りのストレッチをして、グリ…

ありあわせおかず 麻婆豆腐風カレー

今日は朝から雨が降っています こんな日は「やりたい事メモ」を作っておくと それなりに充実感もでます 家でやりたい事、外出してやりたい事 いろいろメモしています というわけで、今日はありあわせおかずを 一品作りました 麻婆豆腐風カレーです 冷凍して…

作り置き にら玉

おそらく作り置きにはなっていません 好きなのですぐ食べちゃいます にら玉です 写真の分量はにら1束、卵1個、冷凍しいたけ少々 にら1束100円位の時は必ずと言っていいほど作ります 卵はいつもあるし、しいたけはなくてもいいので 基本にら1束と卵さ…